Sistema de reducción de grasa pdf download
La grasa y la reducción de peso . La moderación en el consumo de grasa es la clave en la alimentación para bajar de peso.Un gramo de grasa suministra nueve calorías y el organismo a partir de este nutriente forma más fácilmente grasa en el cuerpo, porque el gasto metabólico, en su proceso de transformación es mínimo.Algunos autores refieren el 2% para almacenar la grasa de los La cantidad de grasa perdida en la pierna entrenada fue de 20gr; la cantidad perdida en la pierna desentrenada fue de 70gr. La diferencia entre ambas no era estadísticamente significativa. Los estudiantes perdieron la mayor cantidad de grasa de su torso. Los chilenos concluyeron que la reducción local de grasa no es posible.